Le cabillaud au chorizo est une recette gourmande ! 🌿 Une alliance de douceur et de caractère Le cabillaud, poisson blanc délicat et riche en protéines, s’accorde à merveille avec le chorizo, qui apporte une touche épicée.Une recette simple, rapide et savoureuse,...
Une recette colorée, gourmande et pleine de vitalité ! Envie d’un plat simple, équilibré ? Ce clafoutis salé aux accents ensoleillés est une merveille à partager en famille ou à savourer en solo après une bonne séance de sport 💪Légèrement sucré par les carottes,...
Les brochettes de légumes sont bien pour accompagner vos plats ! Une recette simple pour nourrir son énergie… et ses cellules C’est une invitation à la vitalité : des couleurs 🌈, des fibres 🌿, des antioxydants 💪 et surtout du plaisir 😋 Dans un quotidien souvent...
🌸 Pourquoi choisir la figue ? La figue est bien plus qu’un fruit sucré et gourmand : c’est un véritable concentré de micronutriments. 🔍 Focus nutritionnel de la figue Glucides : 19 g → énergie douce, sans pic glycémique brutal Fibres : 2,9 g → soutient la digestion et...
Cette recette de tatin d’aubergines allie douceur et saveurs méditerranéennes, pour un résultat à la fois raffiné et simple à réaliser. Cette tarte aux aubergines se déguste aussi bien en entrée qu’en plat principal accompagnée d’une salade verte croquante....
